Sauna Blog für Wellness, Entspannung & Gesundheit

Körperpflege in der Sauna
Die Sauna ist nicht nur ein Ort der Entspannung und Erholung, sondern bietet auch ideale Bedingungen für verschiedene Körperpflegerituale. Die warme, feuchte Umgebung öffnet die Poren, fördert die Durchblutung und...
Körperpflege in der Sauna
Die Sauna ist nicht nur ein Ort der Entspannung und Erholung, sondern bietet auch ideale Bedingungen für verschiedene Körperpflegerituale. Die warme, feuchte Umgebung öffnet die Poren, fördert die Durchblutung und...

Saunaofen Vergleich: Elektrisch, Holz, Gas
Der Kern jeder Sauna ist ihr Ofen – die Wärmequelle, die für das unvergleichliche Saunaerlebnis sorgt. Bei der Auswahl des richtigen Saunaofens stehen Ihnen im Wesentlichen drei Optionen zur Verfügung:...
Saunaofen Vergleich: Elektrisch, Holz, Gas
Der Kern jeder Sauna ist ihr Ofen – die Wärmequelle, die für das unvergleichliche Saunaerlebnis sorgt. Bei der Auswahl des richtigen Saunaofens stehen Ihnen im Wesentlichen drei Optionen zur Verfügung:...

Was bringt die Zukunft für Wellness-Enthusiasten?
Die Welt der Saunas und des Wellness ist ständig im Wandel, getrieben durch technologische Fortschritte und ein wachsendes Bewusstsein für Gesundheit und Wohlbefinden. In den letzten Jahren haben sich einige...
Was bringt die Zukunft für Wellness-Enthusiasten?
Die Welt der Saunas und des Wellness ist ständig im Wandel, getrieben durch technologische Fortschritte und ein wachsendes Bewusstsein für Gesundheit und Wohlbefinden. In den letzten Jahren haben sich einige...

Von Aufgusskelle bis Zuber – Was gehört zur Sau...
Eine Sauna in den eigenen vier Wänden ist für viele ein Ort der Ruhe und Entspannung. Damit das Saunaerlebnis jedoch vollständig genossen werden kann, bedarf es einer angemessenen Grundausstattung. Von...
Von Aufgusskelle bis Zuber – Was gehört zur Sau...
Eine Sauna in den eigenen vier Wänden ist für viele ein Ort der Ruhe und Entspannung. Damit das Saunaerlebnis jedoch vollständig genossen werden kann, bedarf es einer angemessenen Grundausstattung. Von...

Sauna im Sommer: Erfrischende Tipps für heiße Tage
Auch wenn es auf den ersten Blick komisch erscheinen mag, bietet die Sauna auch im Sommer zahlreiche Vorteile. Tatsächlich kann die regelmäßige Nutzung einer Sauna während der wärmeren Monate nicht nur...
Sauna im Sommer: Erfrischende Tipps für heiße Tage
Auch wenn es auf den ersten Blick komisch erscheinen mag, bietet die Sauna auch im Sommer zahlreiche Vorteile. Tatsächlich kann die regelmäßige Nutzung einer Sauna während der wärmeren Monate nicht nur...

Hot Yoga - Die Kombination von Sauna und Yoga
Inhaltsverzeichnis Was ist Hot Yoga? Vorteile von Hot Yoga Tipps für die Praxis Hot Yoga, eine Praxis, die die disziplinierten Posen des Yogas mit den wärmenden Bedingungen einer Sauna vereint,...
Hot Yoga - Die Kombination von Sauna und Yoga
Inhaltsverzeichnis Was ist Hot Yoga? Vorteile von Hot Yoga Tipps für die Praxis Hot Yoga, eine Praxis, die die disziplinierten Posen des Yogas mit den wärmenden Bedingungen einer Sauna vereint,...